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Esporte e Lazer

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Bicicleta

Revista Bicicleta
Ciclovias e Bicicletários na Barra da Tijuca


Trilhas

Riotur - Locais de Trilha
Pedra Bonita - Parque Nacional da Tijuca
Clubedosaventureiros - Trilhas em Niterói
Brasil Active - Lista de Trilhas


Windsurf

Windsurf em Niterói: Freewind
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Stand Up Paddle (SUP)

Stand Up Paddle


Dança

Dance próximo de sua localidade


Artes Marciais

Aikido

Arte marcial Japonesa. A palavra Aikido é formada por três ideogramas Kanji: ai (harmonia), ki (energia), do (caminho). Caminho para harmonia da Energia.

Aikido: FACERJ


Karate

Arte marcial Japonesa. Karatê-dô significa Caminho da mão vazia.

Karate: Taigen Karate Budo


Tae Kwon Do

Arte marcial Koreana. A palavra Taekwon-do é formada por três palavras: Tae (Pés), Kwon (Mãos), do (caminho). Caminho dos pés e das mãos.

ATIG Taekwondo
WTF World Taekwondo Federation
International Taekwon-do Federation


Corrida

Tabela de Frequência Cardíaca
Onde fazer os exames médicos para correr
EsporteX - Fotografias dos eventos de corrida
Circuito das Estacoes Adidas - Resultados da corrida
18/12/2011 - Corrida e Caminhada da Longevidade




Descubra sua velocidade média necessária para finalizar suas corridas no tempo desejado:

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