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Saúde

Melhorando sua saúde com atividades físicas

Você gasta todo o seu tempo diário no trabalho/estudo e já está percebendo que falta uma atividade física? É comprovado que diversos problemas de saúde estão ligados a uma rotina onde as ativides físicas não estão colocadas dentro do dia a dia das pessoas. Além disso, a prática de atividades físicas faz você se sentir melhor, mais bem disposto e inclusive proporcionando um melhor rendimento no trabalho/estudo. O Inteliportal selecionou diversos esportes que trarão uma vida mais saudável e prazerosa para você, confira!

Atividades físicas para melhorar sua qualidade de vida
Onde fazer avaliação médica para realizar atividades físicas?
Prevenções e Tratamento do câncer


Cartilhas e Informações

Ebola: drauziovarella.com.br
Ebola – Perguntas e Resposta (Portal da Saude SUS)
INCA: 10 dicas para se proteger do Cancer
Proteste.org.br: Como limpar verduras corretamente
Aromaesabores.com: Como lavar e higienizar hortaliças
Organicasnet.com.br: Higienização de frutas e verduras

COHESP: Filtro de Água, Como escolher?

Série: Este alimento é saudável ou não?

Pipoca: Pelas pesquisas pipoca faz bem
Pipoca: Texto da Universidade de Scranton (inglês)
Agua: Agua ajuda a emagrecer?

Sistema Público de Saúde:

Portal Saude RJ: Lista de Hospitais
SUS: Hospitais no Centro - RJ
SAMU (192) Serviço de Atendimento móvel de Emergência
Ouvidoria do SUS
Farmácia Popular

Alimentação:

Take charge of your Health!
Moderate Alcohol Use Helps Prevent Sudden Cardiac Death
BBC - Healthy Living
BBC Health
Colesterol
Tabela de calorias
8 motivos para comer chocolate
Excesso de liquido nas refeições atrapalha a digestão
Alimentos para uma velhice saudável
Dietary Reference Intakes for Vitamin C
How Much Vitamin C Should You Take Daily?
Alimentos que fornecem vitamina C
Abc da Saúde: Vitaminas

Hospitais e Médicos:

Clínicas e Laboratórios para fazer Avaliação Médica
Laboratórios para realização de exames no Rio
Remocoes de Emergência e Ambulancias

Médicos no Rio de Janeiro

Planos de Saúde


ANS.gov.br - Qualificação das Operadoras

Quais os melhores planos de saúde? (2013) (Por: Sandra Lopes)
Avaliação do Beneficiário dos Planos de Saúde (Por: Sandra Lopes)
Prazo para Atendimento (Por: Sandra Lopes)
Proteste.org - Reembolso de Despesas Medicas
Veja - Principais reclamações dos usuários de Planos de Saúde
ANS.gov.br - Indice de Reclamações
Cuidados ao contratar um plano de saúde (Por: Sandra Lopes)
Qual a situação Financeira dos Planos de Saúde (Por: Sandra Lopes)
Atendimentos de urgência e emergência (Por: Sandra Lopes)

Rede Hospitalar Unimed Rio




Operadoras de Planos de Saúde

Amil
Bradesco
Porto Seguro
Golden Cross
Allianz
Omint
Notre Dame
Sul América
Unimed

Hospitais de Referência

Cardio Trauma (Ipanema)
Copa D'OR (Copacabana)
São Lucas em (Copacabana)
Pasteur (Méier)
Casa José e Mario Leoni (Caxias)
Hospital das Clínicas (Niterói)
Pro Cardíaco (Botafogo)


Mais informações


O que é Cancer?

Blog MD.Saúde - O que é o Câncer?
INCA.gov.br - Estimativa 2014
Blog MD.Saúde - Melanoma Maligno (Cancer de Pele)


Dúvidas sobre Gravidez, Anticoncepcionais, Pilula de Emergência, etc.

Blog MD.Saúde - Dúvidas sobre Gravidez e anticoncepcionais
Blog Mariana Maldonado - Pílulas Esquecidas: O que fazer?



Principais Causas de Mortalidade no Brasil

Principais causas de Morte no Brasil e no Mundo



Dermatologia

Sociedade Brasileira de Dermatologia
Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatologica
International Academy of Cosmetic Dermatology
The history of Dermatology Society








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